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MASTERCLASS

[SPORT]
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Championne à l'entraînement. Décevante le jour J

Tu réussis tout à l'entraînement mais, en compétition, le stress prend le dessus ? Découvre les clés mentales pour exprimer ton véritable niveau quand l'enjeu est le plus fort.

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[SPORT]
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Oser lâcher les freins

en descente.

Peur de la chute, freinage excessif, manque de fluidité... Apprends à gérer ton mental en descente pour retrouver confiance, engagement et maîtrise sur ton vélo.

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[ENTREPRISE]
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Oser prendre sa place

au milieu des hommes

Vous n'êtes entourés que par des hommes et vous êtes en difficultés pour vous exprimer, assumer vos propos. Découvrez des outils pour enfin oser prendre votre place

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Une thématique, des clés pour performer

En visio

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1h30
50% théorique / 50% pratique

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Inclus :

Fiche PDF “routine mentale” 

Replay 7 jours​
2 audios de visualisation

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Tarif : sur devis

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Je vous proposerai le format le plus adapté.

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