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DIRIGEANTS ENTREPRENEURS CADRES

Décider avec clarté. Performer avec stabilité.

Dirigeant ou entrepreneur, votre quotidien vous confronte à des environnements complexes, à la pression, à l’incertitude et à des décisions engageantes.

Charge mentale élevée, stress, fatigue décisionnelle, difficulté à prendre du recul ou à rester concentré… Ces facteurs impactent directement votre efficacité, votre posture et votre performance.

 

Votre mental est votre premier outil stratégique.

Un double parcours : sportive de haut-niveau & exigence professionnelle

Préparatrice mentale, ex athlète internationale en ski et ancienne cadre en Marketing Sportif et Luxe.

Mon parcours m’a amenée à évoluer dans des environnements de haute exigence, où la performance repose autant sur la maîtrise mentale que sur les compétences techniques.

J’accompagne aujourd’hui les dirigeants et entrepreneurs engagés dans des contextes à forte responsabilité, souvent eux-mêmes investis dans un « double projet » mêlant performance performance sportive et réalités professionnelles. 

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LES ACCOMPAGNEMENTS PROPOSÉS -

ACCOMPAGNEMENT
INDIVIDUEL

Des accompagnements sur-mesure répondant à votre besoin

ACCOMPAGNEMENT
COLLECTIF

Pour des collaborateurs, des managers ou dirigeants...

nous définissons ensemble votre besoin

MASTERCLASS

Une thématique, une intervention dynamique avec des outils à mettre en place

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Des accompagnements sur-mesure répondant à votre besoin​​

[Déclic Mental]

Débloquer un frein mental précis et relancer une dynamique positive

3 séances de 1h15 sur 1 mois

100 % visio

2 à 3 outils ciblés

-

[Socle Mental]

Structurer un plan mental

et installer des routines mentales durables

9 séances de 1h15 sur 6 mois

100 % visio

6 à 8 outils ciblés

En + 
Bilan mental ECAAPI

Espace Personnel
Outils ECAAPI additionnels

[Transformation Mentale]

L’accompagnement signature pour transformer durablement son mental et s’exprimer à son plein potentiel

24 séances de 1h15 sur 1 an

Visio et présentiel

Outils ciblés illimités

En + 
Bilan mental ECAAPI

Espace Personnel
Outils ECAAPI additionnels

Suivi et ajustements entre les séances
4 séances en présentiel (73/74)

[Sur-Mesure]

100% vous

On échange sur votre besoin

Je vous propose une offre personnalisée

Vous hésitez entre les offres ? 

Vous avez un problème précis et urgent → [Déclic Mental]

Vous cherchez structure et régularité sur plusieurs mois → [Socle Mental]

Vous voulez un accompagnement profond et complet → [Transformation Mentale]

Vous voulez une offre hybride [Sur-Mesure]

Le doute persiste ? 

Echangeons par téléphone pour clarifier votre besoin.

Je vous orienterai vers l'offre la plus adaptée.

ACCOMPAGNEMENT COLLECTIF

pour les dirigeants, cadres, managers, collaborateurs...

Dans les entreprises comme dans les clubs sportifs, la performance collective repose autant sur les compétences techniques que sur la qualité du fonctionnement mental.

Pression des résultats, charge mentale, gestion des émotions, prises de décision sous contrainte, cohésion d’équipe… Ces enjeux impactent directement l’efficacité, l’engagement et la performance globale.

La préparation mentale appliquée au collectif permet de créer un cadre plus stable, plus clair et plus performant.

MASTERCLASS

Une intervention dynamique mêlant apports théoriques et mises en pratique pour comprendre et activer les leviers clés de la performance mentale.

1h30

Une thématique

En ligne ou en présentiel

Transmettre des clés immédiatement applicables

WORKSHOP

Un accompagnement collectif personnalisé pour répondre à une problématique précise identifiée par l’organisation (club, association, équipe cycliste pro...)

Accompagnement personnalisé

Réponse à une problématique

Format flexible

Répondre efficacement à une problématique concrète

PROGRAMME MENTAL

Un accompagnement sur le long terme pour transformer en profondeur le fonctionnement mental d’un collectif.

Vision long terme

Cohérence collective

Adaptation continue

Installer des bases mentales solides et favoriser la performance collective

Vous hésitez entre les offres ? 

Echangeons par téléphone pour clarifier votre besoin.

Je vous orienterai vers l'accompagnement le plus adapté à votre besoin.

MASTERCLASS

Une thématique, des clés pour performer

MAGASINS DE SKI

Le pic d’affluence du samedi : transformer la tension en efficacité

Permettre aux équipes de rester calmes, efficaces et professionnelles,
même lors des pics d’affluence les plus tendus

Présentiel ou visio

-

1h30

 

Inclus :

PDF avec les outils présentés

Visualisation travaillées lors de la Masterclass

DATE 
Sur demande

HÔTELS / AGENCES
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Maîtriser ses émotions pour exceller dans l'accueil des vacanciers

Donner aux équipes les outils mentaux pour gérer l’impatience, le stress et les émotions des clients à leur arrivée, tout en préservant leur propre équilibre

Présentiel

-

1h30

 

Inclus :

PDF avec les outils présentés

Visualisation travaillées lors de la Masterclass

DATE 
Sur demande

Vous avez un besoin spécifique ? 

Echangeons par téléphone pour clarifier votre besoin.

Je vous proposerai le format le plus adapté.

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