Avoir du mental, c'est aussi savoir renoncer, simplement parce que ce n'est pas le bon jour.

Interview de Rémi Blomme, marathonien & producteur d'images Pour son premier marathon à Paris en 2023, Rémi le boucle en 2h30 — une performance remarquable pour un novice sur la distance ! Animé par l'envie d'améliorer son chrono mais confronté à trois échecs, il a finalement choisi d'intégrer la préparation mentale à son entraînement en vue du Marathon de Séville.

À l'heure où le Pilates connaît un essor sans précédent en France, qu'en est-il entre Pilates traditionnel et moderne ?